白色颗粒挑破反复长，剧痛难忍，每天喂奶苦不堪言......

前段时间，一位宝妈前来求诊，她楚楚可怜的模样让人心疼，无奈又心急的她不停的询问医生该怎么办？处在哺乳期的她到底遇到了什么难题？

某天，这位宝妈突然觉得自己胸部有点不适，她低头一看发现乳头上竟然有一个白色的小颗粒！像一个泡。几天后不见好转而且疼痛加剧，着急的她来到长沙生殖医学医院·长沙宁儿妇产医院。

结合此案例，我们一起听听医生的意见。这种情况时常出现在处于哺乳期的宝妈的乳头上，我们称为白泡、白点，有的妈妈们是一层白色的膜，也是白泡的一种。这个白泡、白点究竟是啥？怎么产生的？该如何修复？

注意：白泡和白点虽不同，但无论是哪种，妈妈们千万不可逞强挑破或抠掉！否则就是给自己挖坑哦。

Part 1

白泡

白泡是一层覆盖在乳头上的皮，呈白色或黄色，主要是乳头表皮受伤后，长出的一层新皮，如果新长的皮恰巧封锁住了出乳孔，就会导致堵奶。

”为什么会出现小白泡？哪些错误喂养行为会导致小白泡的出现？”

①喂奶时间过长。乳头工作久了，必然容易受伤。

②含乳姿势不合适。错误姿势即便让宝宝含上乳头，嘴唇口周也还是很紧张、用力不均匀的。

③反复拉扯乳头。吃奶拉扯或反复吃吃吐吐，会不断摩擦乳头表皮。

④咬乳头。乳头被咬破，直接造成乳头表皮损伤。

“我乳头有个白泡好几天了，可是没觉得乳房堵奶呀？需要处理吗？”

白泡覆盖住出乳孔才会造成堵奶，没有覆盖住就不会造成堵奶，也就不需要额外处理。

”我白泡堵奶了，百度说可用针挑，可以用针挑吗？”

千万不要！有可能会挑伤乳头，让伤口更深更加不好愈合，造成反复白泡、反复堵奶，甚至形成溃疡，还有可能因伤口感染导致乳腺炎。所以妈妈千万不要做“自己用针挑”、“用指甲抠”等动作，让伤口加重。

正确的做法是

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查找原因。不管是否形成堵奶，皆需要立即查找乳头损伤的原因并调整，停止对伤口的反复磨损而愈发严重，避免后期恢复慢或无法恢复。及时找到原因，让伤口快速愈合、彻底长好，解决白泡堵奶的问题。

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看是否产生堵奶现象。没有形成堵奶的，可以不用额外处理；已经形成堵奶的，可以冷敷减轻胀痛感，如果没有好转，应尽快前往医院检查。

堵奶缓解后，乳房还有酸胀感，很可能是乳汁淤积太久，已经变得黏稠了，即便白泡已破，出乳孔通畅了，但后端黏稠的乳汁已经很不容易被宝宝吃出来了，这时需要专业手法把这些乳汁排出来。

Part 2

白点

白点是乳汁里类似奶酪条的白色物质，有颗粒状的；也有条状的。

白点产生原因

主要是乳房体内较浓稠的乳汁，在逐渐脱水后，形成的奶颗粒物质。我们常说这就是妈妈自产的“大颗粒奶粉”、“小奶糖”。

白点出现的位置

当小白点通过乳腺管时，“道路畅通”且白点不大，则不会在此堵奶；但“道路拥堵”或白点太大，容易卡住，则导致堵奶。所以小白点可能堵在出乳孔，也可能堵在乳腺管里。

遇到小白点怎么办

如果小白点正好堵在出乳孔，妈妈自己就容易发现，但如果堵在乳房体内，妈妈可能只是发现自己突然堵奶了。不管妈妈是否能识别小白点，不管堵在哪里，堵奶24小时都没有缓解，都应该及时去医院检查。最大限度避免小白点反复生成，避免反复堵奶。

怎么解决白点呢

前往医院，采用通乳手法排出乳房里已生成的白点和已产生的粘稠乳汁。通过喂养调整可以减少乳汁淤积生成的速度，从而减缓白点产生的速度，降低堵奶频率。

反复出现白点可能与暴力通乳有关

据了解，白点频发，反复堵奶的妈妈都有被反复暴力通乳的历史。乳房被揉搓位置面积较大，程度较深，这些揉肿的位置就会导致出奶不畅，让乳汁反复淤积，愈加浓稠，且多次出现小白点，造成反复堵奶。

再次强调，千万不要逞强挑破或抠掉！情况严重时请前往医院诊治。